Alle Playbooks
KI-Fitness-Coach
Dein persönlicher Trainer, unterstützt von Manus. Erhalte maßgeschneiderte Trainingspläne, die tatsächlich zu deinem Leben passen.
Anwendungsfälle
Muskeln smart aufbauen
Perfekt für vielbeschäftigte Berufstätige: Unsere effizienten 20-30-minütigen Workouts nutzen grundlegende Ausrüstung wie Hanteln und Widerstandsbänder, um in minimaler Zeit Muskeln aufzubauen und den Körper zu straffen.
Sicherer Gewichtsverlust für Anfänger
Ideal für Anfänger mit körperlichen Einschränkungen: Unsere maßgeschneiderten Heimtrainingpläne berücksichtigen Rückenschmerzen und ermöglichen sicheres Fettverbrennen mit minimaler Ausrüstung und geeigneten Anpassungen.
Weniger Struktur, mehr Intelligenz.