AI fitness koçu

Yoğun profesyoneller için mükemmel bir seçenek, sadece temel ekipman olarak dambıl ve direnç bantları kullanılarak 20-30 dakikalık etkili egzersizlerle kas yapabilir ve kısa sürede formda kalabilirsiniz.

Fiziksel sınırlamaları olan yeni başlayanlara özel olarak tasarlanmış ev egzersiz planlarımız, bel problemlerini göz önünde bulundurarak minimum ekipman ve doğru değişikliklerle güvenli bir şekilde yağ yakımını sağlar.