Tüm Playbooks
AI fitness koçu
Manus destekli kişisel antrenörünüz. Hayatınıza gerçekten uyan özel egzersiz planlarını alın.
Kullanım senaryoları
Akıllı antrenmanlarla kas yap
Yoğun profesyoneller için mükemmel bir seçenek, sadece temel ekipman olarak dambıl ve direnç bantları kullanılarak 20-30 dakikalık etkili egzersizlerle kas yapabilir ve kısa sürede formda kalabilirsiniz.
Yeni başlayanlar için güvenli kilo kaybı
Fiziksel sınırlamaları olan yeni başlayanlara özel olarak tasarlanmış ev egzersiz planlarımız, bel problemlerini göz önünde bulundurarak minimum ekipman ve doğru değişikliklerle güvenli bir şekilde yağ yakımını sağlar.
Daha az yapı, daha fazla zeka.